Sportspots
EN Mijn Spots

Kickboksen voor beginners

116 lessen en trainingen per week in Utrecht, Groningen en Leeuwarden.

Boksen

  1. Vandaag, maandag

  2. Utrecht 10:00–11:0060 min Kickboksen Fusion Gym in de Binnenstad Proefles
  3. Utrecht 18:30–19:3060 min Basic kickboxing Tigers Gym in Welgelegen Gratis proefweekBeginners
  4. Groningen 19:00–20:3090 min Nieuweling/ gemengd Kickboxing Vechtsporten Groningen in Driebond Gratis proeflesBeginners

  5. Morgen, dinsdag

  6. Utrecht 19:00–20:0060 min Kickboksen Fusion Gym in de Binnenstad Proefles

  7. Woensdag 11 nov

  8. Utrecht 10:00–11:0060 min Kickboksen Fusion Gym in de Binnenstad Proefles
  9. Utrecht 17:00–18:0060 min Basic kickboxing Tigers Gym in Welgelegen Gratis proefweekBeginners
  10. Groningen 19:00–20:3090 min Nieuweling/ gemengd Kickboxing Vechtsporten Groningen in Driebond Gratis proeflesBeginners
  11. Utrecht 20:00–21:0060 min Kickboksen recreanten Central Gym Utrecht in Bedrijvengebied De Wetering Gratis proeflesBeginners

  12. Donderdag 12 nov

  13. Utrecht 20:00–21:0060 min Kickboksen Fusion Gym in de Binnenstad Proefles

  14. Vrijdag 13 nov

  15. Utrecht 10:00–11:0060 min Kickboksen Fusion Gym in de Binnenstad Proefles
  16. Utrecht 17:00–18:0060 min Basic kickboxing Tigers Gym in Welgelegen Gratis proefweekBeginners

  17. Zaterdag 14 nov

  18. Groningen 10:00–11:0060 min Jeugd kickboksen Sportcentrum Balili in de Schildersbuurt Gratis proeflesBeginnersJeugd
  19. Utrecht 12:00–13:0060 min Kickboksen Fusion Gym in de Binnenstad Proefles

Zo begin je met kickboksen

Kickboksen leer je in een groepsles bij een vechtsportschool. Je gebruikt je vuisten en je benen. Er zijn lessen voor conditie, voor techniek en voor wie wedstrijden wil vechten, en vaak aparte groepen voor kinderen.

  1. Kies een beginnerslesJe leert de basis: stoten, trappen, verdedigen en voetenwerk.
  2. Doe een proeflesHandschoenen en scheenbeschermers kun je de eerste keer meestal lenen.
  3. Word lidWie blijft, koopt eigen handschoenen, bandages en scheenbeschermers.

Kickboksen per stad