Sportspots
EN Mijn Spots

Boksen

46 lessen en trainingen per week in Utrecht, Groningen en Leeuwarden.

Boksen

  1. Zaterdag 14 nov

  2. Groningen 09:00–10:0060 min OldStars Boksen Happy Body Movement in Haren 55+
  3. Utrecht 10:00–11:0060 min Vergevorderden/wedstrijdboksers Sportcentrum Verbon in Votulast Wedstrijdniveau15+
  4. Utrecht 10:15–11:0045 min Bokszaktraining Tigers Gym in Welgelegen Gratis proefweek
  5. Groningen 10:30–11:1545 min Boksfun Totally in Shape Multatulistraat in De Wijert Gratis proeflesMogelijk oud rooster
  6. Utrecht 11:00–12:0060 min Beginners en gevorderden Sportcentrum Verbon in Votulast 15+
  7. Groningen 11:15–12:0045 min Boksfun Totally in Shape Multatulistraat in De Wijert Gratis proeflesMogelijk oud rooster

  8. Zondag 15 nov

  9. Utrecht 10:15–11:0045 min Bokszaktraining Tigers Gym in Welgelegen Gratis proefweek

Zo begin je met boksen

Boksen leer je in een groepsles bij een boksschool of sportschool. Je hoeft niet te vechten: veel mensen trainen alleen voor de conditie, bijvoorbeeld bij boksfit of BoksHIIT.

  1. Kies een les voor beginnersIn een beginnersles leer je de basis, zoals stoten, trappen en voetenwerk.
  2. Doe een proeflesHandschoenen kun je de eerste keer meestal lenen of huren.
  3. Word lid of koop een strippenkaartWie vaker gaat, koopt vaak eigen handschoenen en bandages.

Boksen per stad