Sportspots
EN Mijn Spots

Boksen

46 lessen en trainingen per week in Utrecht, Groningen en Leeuwarden.

Boksen

  1. Morgen, dinsdag

  2. Utrecht 08:30–09:3060 min Senioren boksen Sportcentrum Verbon in Votulast 50+
  3. Utrecht 09:00–10:0060 min Power Punch Chachi Sports Womans Gym in Bedrijvengebied De Wetering
  4. Utrecht 10:00–11:0060 min Parkinson Boksen Utrecht Sportcentrum Verbon in Votulast
  5. Groningen 17:00–18:0060 min OldStars Boksen Happy Body Movement in Haren 55+
  6. Groningen 18:00–18:4545 min BoksHITT Extreme The Gym in Haren Gratis proefles
  7. Groningen 18:00–19:0060 min Cursus Taijiquan Kung Fu / Wushu vereniging Bao Trieu / Blijd in Paddepoel
  8. Groningen 19:00–19:4545 min Boksfun Totally in Shape Multatulistraat in De Wijert Gratis proeflesMogelijk oud rooster
  9. Leeuwarden 19:00–20:1575 min Boksen training beginners en gevorderden Sportschool van Houten in Oud Oost

Zo begin je met boksen

Boksen leer je in een groepsles bij een boksschool of sportschool. Je hoeft niet te vechten: veel mensen trainen alleen voor de conditie, bijvoorbeeld bij boksfit of BoksHIIT.

  1. Kies een les voor beginnersIn een beginnersles leer je de basis, zoals stoten, trappen en voetenwerk.
  2. Doe een proeflesHandschoenen kun je de eerste keer meestal lenen of huren.
  3. Word lid of koop een strippenkaartWie vaker gaat, koopt vaak eigen handschoenen en bandages.

Boksen per stad