Sportspots
EN Mijn Spots

Kickboksen

116 lessen en trainingen per week in Utrecht, Groningen en Leeuwarden.

Boksen

  1. Zaterdag 14 nov

  2. Utrecht 09:00–10:0060 min Kickboxing Tigers Gym in Welgelegen Gratis proefweek
  3. Groningen 10:00–11:1575 min Ouder & Kind Kickboksen AL Happy Body Movement in Haren
  4. Groningen 10:00–11:0060 min Jeugd kickboksen Sportcentrum Balili in de Schildersbuurt Gratis proeflesBeginnersJeugd
  5. Groningen 10:00–11:3090 min Gemengd Kickboxing Vechtsporten Groningen in Driebond Gratis proefles
  6. Utrecht 10:00–10:4545 min Kickboks training FIT FAST in Terwijde-west
  7. Leeuwarden 10:30–11:3060 min Jeugdkickboksen Sportcentrum de Leeuw in de Oranjewijk 12–17 jaar
  8. Groningen 11:00–12:0060 min Jeugd kickboksen Sportcentrum Balili in de Schildersbuurt ErvarenJeugd
  9. Groningen 11:00–12:3090 min 40+ Kickboxing Training Vechtsporten Groningen in Driebond Gratis proefles40+
  10. Utrecht 11:00–12:0060 min Kickboksen Duncan's Training Center in Klopvaart Gratis proefles
  11. Utrecht 11:00–12:0060 min Kickboksen IMPACT fit in de Transwijk Gratis proefles
  12. Utrecht 12:00–13:0060 min Kickboksen Fusion Gym in de Binnenstad Proefles

  13. Zondag 15 nov

  14. Utrecht 09:00–10:0060 min Kickboxing Tigers Gym in Welgelegen Gratis proefweek
  15. Groningen 10:00–11:1575 min Ouder & Kind Kickboksen AL Happy Body Movement in Haren
  16. Utrecht 10:00–11:0060 min Sparren (gevorderden & jeugd) Tigers Gym in Welgelegen Ervaren
  17. Groningen 11:00–12:0060 min Morning kick Shera Fight Allstyle Kickboxing in Driebond 14+

Zo begin je met kickboksen

Kickboksen leer je in een groepsles bij een vechtsportschool. Je gebruikt je vuisten en je benen. Er zijn lessen voor conditie, voor techniek en voor wie wedstrijden wil vechten, en vaak aparte groepen voor kinderen.

  1. Kies een beginnerslesJe leert de basis: stoten, trappen, verdedigen en voetenwerk.
  2. Doe een proeflesHandschoenen en scheenbeschermers kun je de eerste keer meestal lenen.
  3. Word lidWie blijft, koopt eigen handschoenen, bandages en scheenbeschermers.

Kickboksen per stad