Beginnen met sporten in Groningen

Beginnersgroepen en lessen met een proefles. Bij elke les staat wat we weten: noemt de les zelf een proefles, dan zie je dat; biedt de club in het algemeen proeflessen aan, dan staat er “Proefles mogelijk bij deze club”.

Weet je nog niet welke sport? Doe de keuzehulp →

68 lessen en trainingen · 100 clubs en aanbieders

  1. Vandaag · zondag

  2. 10:00tot 11:00
    Martial Arts wit/geel/oranje 7+ Vechtsport · Go Smarts · Meerstad Proefles mogelijkBeginners welkom7+
  3. 10:30tot 11:30
    Basis Jeugd Volleybal · Beach Volley Club Groningen · Winschoterdiep Proefles mogelijkBeginners welkom8–14 jaar
  4. Morgen · maandag

  5. 09:00tot 10:00
    Ten Boer beweegt (50+) Fitness · Sportstudio MOVE · Ten Boer 50+Beginners welkom
  6. 10:00tot 11:00
    WandelFit Basis Wandelen · MCZ · Corpus den Hoorn Proefles mogelijkBeginners welkomRooster mogelijk verouderd
  7. 15:30tot 16:30
    Beginnerstraining Tennis · Tennisclub Albertus Magnus (TAM) · Reitdiep Beginners welkomRooster mogelijk verouderd
  8. 17:45tot 18:45
    Nunchaku 8 - 11 jaar beginners Vechtsport · Jiritsu · Hoogkerk-zuid Proefles mogelijkBeginners welkom8–11 jaar
  9. 19:00tot 20:30
    Maandaggroep Hardlopen · Groningen Atletiek · Corpus den Hoorn Proefles mogelijkBeginners welkomvolwassenen
  10. 19:15tot 19:45
    Trimzwemmen beginnend Zwemmen · Groninger Zwemvereniging TriVia · Helpman Beginners welkom
  11. 19:30tot 21:00
    Introductieles Boulderen (najaarsactie) Klimmen & boulderen · Apex Boulders · Schildersbuurt Proefles mogelijkBeginners welkom14+€14,50 per keer
  12. 20:00tot 22:00
    Langzwaard Beginners + Rekruten Multisport · MARS - Vechtschool voor middeleeuwse krijgskunsten Noord-Nederland · Vinkhuizen Proefles mogelijkBeginners welkom
  13. 20:15tot 21:15
    Maandagavond recreanten publieksuur Schaatsen · STV Eemsmond · Beijum Open voor iedereenProefles mogelijkvolwassenen
  14. Dinsdag 27 okt

  15. 17:00tot 18:00
    Skateboarden Groep 1 (instroomgroep) Skaten · skatepark Colosseum · Driebond Beginners welkom8+
  16. 17:30tot 18:30
    Jeugdvoetbal onder 10 jaar Voetbal · VV Haren · Haren Proefleskinderen
  17. 17:30tot 18:30
    Jeugdvoetbal onder 7 jaar Voetbal · VV Haren · Haren Proefleskinderen
  18. 18:30tot 19:45
    Beginners Dinsdag Dans · Dansschool Pendulum · Winschoterdiep Proefles mogelijkBeginners welkom
  19. 18:30tot 19:30
    Jeugdvoetbal onder 12 jaar Voetbal · VV Haren · Haren Proefleskinderen
  20. 18:30tot 19:30
    Jeugdvoetbal onder 13 jaar Voetbal · VV Haren · Haren Proefleskinderen
  21. 18:45tot 20:30
    Loopgroep 5 Hardlopen · Groningen Atletiek · Corpus den Hoorn Proefles mogelijkBeginners welkomvolwassenen
  22. 20:30tot 22:00
    Dames Weerbaarheidstraining Boksen · Go Smarts · Meerstad Proefles14+
  23. 20:45tot 21:45
    Classical ballet basic/beginners (internationals) Dans · Balletschool Wanda Kuiper · Binnenstad Proefles mogelijkBeginners welkomalle leeftijden