Gratis of goedkoop sporten in Groningen

Plekken waar je gratis of voor hooguit €10 per keer kunt sporten, en lessen of inloopmomenten met een bekende lage prijs per keer. Proeflessen en abonnementen tellen hier niet mee.

26 gratis plekken buiten, 8 plekken binnen tot €10 per keer en 8 lessen of inloopmomenten tot €10.

Gratis plekken buiten

Skateparks, buitenfitness, Cruyff Courts en pumptracks. Zonder vaste openingstijden in de bron; entree of een betaalde toegang staat er niet bij.

Fitness (13)

Skaten (10)

Voetbal (2)

Wielrennen & mountainbike (1)

Binnen voor een klein bedrag

Dagkaart, entree of losse kaart van hooguit €10. De prijs per keer komt van de aanbieder zelf.

  • Sportcentrum Kardinge – zwembad Zwemmen · Beijum · €6,35–€8,10 per keer Tijden voor vrij zwemmen: zie het dagrooster van de aanbieder Open voor iedereen
  • Zwembad De Parrel Zwemmen · Tuinwijk · €5,80–€6,80 per keer Eerstvolgende bekende tijd: gezinsochtend zo vanaf 10:00 · volledig rooster bij de aanbieder Bekende tijden: zo 10:00–12:00 · Alleen voor een groep: Senioren zwemmen vr 10:30–11:00 Open voor iedereen
    i
    Openingstijden: website van de aanbieder.
  • Helperzwembad Zwemmen · Helpman · €5,80–€6,80 per keer Tijden voor vrij zwemmen: zie het dagrooster van de aanbieder Open voor iedereen
  • Openluchtbad De Papiermolen Zwemmen · Rivierenbuurt · €6,35–€8,10 per keer Seizoen gesloten (Openluchtbad, seizoen 2026: 2 mei tot en met 13 september) Open voor iedereen
  • Zwembad Scharlakenhof Zwemmen · Onnen · €7,50 per keer Tijden voor vrij zwemmen: zie het dagrooster van de aanbieder Alleen voor een groep: Jeugdavond vr 19:00–21:00 Open voor iedereen
  • Zwembad Ten Boer (Tiggelhal) Zwemmen · Ten Boer · €6–€7 per keer Tijden voor vrij zwemmen: zie het dagrooster van de aanbieder Open voor iedereen
  • IJsbaan Kaakheem Schaatsen · Ten Boer · €1–€3 per keer Natuurijs: alleen open als het vriest; zie de website van de ijsvereniging Open voor iedereen
  • skatepark Colosseum Wielrennen & mountainbike · Driebond · €6,50 per keer Openingstijden: zie de website van de aanbieder Open voor iedereen

Lessen en inloop met lage prijs per keer

Fitness

  • ma18:30tot 19:30
    HYBRID Ron Haans
    i
    De bron noemt geen seizoen of datum, dus deze tijden zijn niet recent bevestigd. Bron: 247quantumfit.nl. Gecontroleerd op 18 okt 2026.
  • di18:30tot 19:30
    HYBRID Ron Haans
    i
    De bron noemt geen seizoen of datum, dus deze tijden zijn niet recent bevestigd. Bron: 247quantumfit.nl. Gecontroleerd op 18 okt 2026.
  • wo18:30tot 19:30
    HYBRID Ron Haans
    i
    De bron noemt geen seizoen of datum, dus deze tijden zijn niet recent bevestigd. Bron: 247quantumfit.nl. Gecontroleerd op 18 okt 2026.
  • wo19:00tot 19:45
    Free Bootcamp! The Gym
    i
    Bron: thegymharen.nl. Gecontroleerd op 18 okt 2026.
    Gratis
  • do18:30tot 19:30
    HYBRID Ron Haans
    i
    De bron noemt geen seizoen of datum, dus deze tijden zijn niet recent bevestigd. Bron: 247quantumfit.nl. Gecontroleerd op 18 okt 2026.

Multisport

Zwemmen

  • vr19:00tot 21:00
    Jeugdavond Zwembad Scharlakenhof · jeugd
    i
    De bron noemt geen seizoen of datum, dus deze tijden zijn niet recent bevestigd. Bron: zwembadscharlakenhof.nl. Gecontroleerd op 17 okt 2026.
    Open voor iedereen

Voetbal

  • za10:00tot 11:00
    Kabouters VV Haren · kinderen
    i
    Bron: vvharen.nl. Gecontroleerd op 17 okt 2026.
    Proefles

Staat je plek of les hier niet bij, maar is hij wel gratis? Laat het weten.