Hardlopen in Groningen
4 lessen en trainingen per week bij 18 plekken.
Sorteren
Clinics, open dagen en evenementen
-
zondag 15 november, 10:00 1e Stadsparkloop 34ste editie Groningen Atletiek, Stadspark Atletiekbaan Groningen Atletiek
-
zondag 20 december, 10:00 2e Stadsparkloop 34ste editie Groningen Atletiek, Stadspark Atletiekbaan Groningen Atletiek
Zo begin je met hardlopen in Groningen
Hardlopen kan alleen, maar met een loopgroep of atletiekclub hou je het makkelijker vol. Er zijn groepen voor beginners die van nul naar vijf kilometer trainen.
- Kies een groepHierboven staan loopgroepen en trainingen. Veel groepen beginnen in het voor- of najaar met een beginnerscursus.
- Train een paar keer meeJe hebt alleen goede hardloopschoenen nodig.
- Loop een wedstrijdje meeEen loopje van vijf kilometer is een mooi doel om naartoe te trainen.
Je eerste keer
Bij een loopgroep begin je met een warming-up, daarna loop je in groepjes van gelijk tempo. Beginnersgroepen wisselen lopen en wandelen af. Neem hardloopschoenen en kleding voor het weer van die dag mee.
Over hardlopen
Hardlopen kan alleen, maar veel mensen lopen bij een atletiekvereniging of loopgroep. Een begeleid programma bouwt rustig op, bijvoorbeeld van nul naar vijf kilometer in een paar weken. Op de baan train je op snelheid, op de weg en in het bos op afstand.
Veelgestelde vragen
- Waar kun je hardlopen doen in Groningen?
- Er zijn 18 plekken voor hardlopen in de gemeente Groningen, onder andere Groningen Atletiek, Loopgroep Astrea, GVAV Rapiditas Triathlon Groningen, KGR De Hunze. Aanbod vind je onder andere in Corpus den Hoorn.
- Waar kun je een proefles hardlopen doen?
- Onder andere Groningen Atletiek, GVAV Rapiditas Triathlon Groningen, Schaatsvereniging Scharlakenhof, Bslim, Schaatsvereniging Drenthe bieden een proefles of proeftraining aan. Vraag bij de club hoe je je aanmeldt.
- Wat kost hardlopen in Groningen?
- Stichting BEA: De contributie voor de BEA Circuittraining bedraagt €25,00 per maand incl.
- Is hardlopen in Groningen geschikt voor beginners?
- Ja, 3 lessen of groepen zijn uitdrukkelijk voor beginners, bijvoorbeeld bij Groningen Atletiek.