Kickboksen
116 lessen en trainingen per week in Utrecht, Groningen en Leeuwarden.
Vandaag, maandag
-
Groningen 19:00–20:3090 min Nieuweling/ gemengd Kickboxing Vechtsporten Groningen in Driebond Gratis proeflesBeginners
Zo begin je met kickboksen
Kickboksen leer je in een groepsles bij een vechtsportschool. Je gebruikt je vuisten en je benen. Er zijn lessen voor conditie, voor techniek en voor wie wedstrijden wil vechten, en vaak aparte groepen voor kinderen.
- Kies een beginnerslesJe leert de basis: stoten, trappen, verdedigen en voetenwerk.
- Doe een proeflesHandschoenen en scheenbeschermers kun je de eerste keer meestal lenen.
- Word lidWie blijft, koopt eigen handschoenen, bandages en scheenbeschermers.