Sportspots
EN Mijn Spots

Judo

29 lessen en trainingen per week in Groningen, Leeuwarden en Utrecht.

Vechtsport

  1. Morgen, dinsdag

  2. Groningen 16:00–17:0060 min Kodomo-judo Jiritsu in Hoogkerk-zuid 5–8 jaar
  3. Groningen 17:00–18:0060 min Judo Jiritsu in Hoogkerk-zuid 9+
  4. Leeuwarden 17:15–18:0045 min Judo Sportcentrum de Leeuw in de Oranjewijk 7–10 jaar
  5. Groningen 19:45–21:0075 min Judo voor volwassenen Jiritsu in Hoogkerk-zuid

  6. Woensdag 11 nov

  7. Leeuwarden 14:30–15:1545 min Judo Sportcentrum de Leeuw in de Oranjewijk 5–8 jaar
  8. Leeuwarden 15:15–16:0045 min Judo Sportcentrum de Leeuw in de Oranjewijk 9–12 jaar

  9. Donderdag 12 nov

  10. Groningen 15:30–16:0030 min Kodomo-judo Jiritsu in De Dilgt 2–5 jaar
  11. Groningen 16:00–16:4545 min Judo Jiritsu in De Dilgt 6–8 jaar
  12. Groningen 16:45–17:4560 min Judo Jiritsu in De Dilgt 9–10 jaar
  13. Leeuwarden 16:45–17:3045 min Judo Sportcentrum de Leeuw in de Oranjewijk 4–7 jaar
  14. Leeuwarden 17:30–18:1545 min Judo (8-14 jaar gevorderd) Sportcentrum de Leeuw in de Oranjewijk Ervaren8–14 jaar
  15. Groningen 17:45–18:4560 min Judo Jiritsu in De Dilgt 11–13 jaar
  16. Groningen 18:45–20:0075 min Judo Jiritsu in De Dilgt 14+
  17. Leeuwarden 20:00–21:0060 min Judo Senioren (vanaf Sportcentrum de Leeuw in de Oranjewijk 16+

  18. Vrijdag 13 nov

  19. Leeuwarden 14:45–15:3045 min Judo Sportcentrum de Leeuw in de Oranjewijk 5–8 jaar
  20. Groningen 15:00–15:3030 min Kodomo-judo Jiritsu in Haren 2–5 jaar
  21. Groningen 15:30–16:1545 min Judo Jiritsu in Haren 6–7 jaar
  22. Leeuwarden 15:30–16:1545 min Judo Sportcentrum de Leeuw in de Oranjewijk 9–13 jaar
  23. Utrecht 15:30–16:3060 min Judoles groep 1 Judovereniging BVM De Meern 6–8 jaar
  24. Groningen 16:15–17:0045 min Judo Jiritsu in Haren 8–9 jaar
  25. Utrecht 16:30–17:3060 min Judoles groep 2 Judovereniging BVM De Meern 9–11 jaar
  26. Groningen 17:00–18:0060 min Judo Jiritsu in Haren 10+
  27. Leeuwarden 17:30–18:3060 min Judo (vanaf Sportcentrum de Leeuw in de Oranjewijk 14+
  28. Utrecht 17:30–18:3060 min Judoles groep 3 (vanaf Judovereniging BVM De Meern 12+
  29. Utrecht 19:30–20:3060 min Judoles groep 4/5 (vanaf Judovereniging BVM De Meern 16+
  30. Groningen 19:45–21:0075 min Judo voor volwassenen Jiritsu in Haren

  31. Zaterdag 14 nov

  32. Leeuwarden 09:15–10:0045 min Judo Sportcentrum de Leeuw in de Oranjewijk 4–6 jaar
  33. Leeuwarden 10:00–10:4545 min Judo Sportcentrum de Leeuw in de Oranjewijk 7–9 jaar
  34. Leeuwarden 10:45–11:3045 min Judo (8-13 jaar vanaf gekleurde band) Sportcentrum de Leeuw in de Oranjewijk 8–13 jaar

Zo begin je met judo

Judo leer je bij een judoschool of vereniging, in groepen naar leeftijd en band. Je leert eerst veilig vallen, daarna werpen en houdgrepen. Kinderen kunnen vaak al vanaf 4 of 5 jaar beginnen.

  1. Kies een groep voor je leeftijdDe lessen staan hierboven, met de leeftijden erbij.
  2. Doe een proeflesDe eerste lessen doe je mee in een joggingbroek en T-shirt.
  3. Word lidDan koop je een judopak (judogi) en train je naar je volgende band.

Judo per stad