SportspotsGroningen
EN 👤

Sport in Groningen

Yoga in Groningen

37 lessen en trainingen per week bij 17 aanbieders.

Sport: Yoga
Fitness118Dans105Yoga37Kickboksen25Zwemmen22Boksen17Vechtsport16Klimmen & boulderen13Judo13Turnen & gym11Multisport10Pilates10Voetbal8Hardlopen7Skaten6Bowling & biljart5Tennis5Wielrennen & mountainbike4
Alle sporten bekijkenWissen
Wanneer
VandaagVanavondMorgenDit weekendDoordeweeks

Dag

MaDiWoDoVrZaZo

Deel van de dag

OchtendMiddagAvond
Voor wie
VolwassenenKinderenJongeren50-plus
Proefles Beginners Gratis
Waar
Centrum11Noord9Zuid11Haren6
Alles wissen
Sorteren
Eerstvolgende eerstBeginnersvriendelijk eerst DichtbijGebruik mijn locatie
Kaart

37 lessen en trainingen · 16 clubs en aanbieders

Veel clubs zetten hun trainingen niet online. Vraag de club of je een keer mag meedoen.

  1. The Gym Sportschool · Fitness, Yoga, Boksen · Haren Biedt proefles aanBeginners welkomJeugd30 vaste lessen en trainingen
  2. Katinka de Bruin Studio · Yoga · Helpman Biedt proefles aanBeginners welkom11 vaste lessen en trainingen
  3. Yogastudio Groningen Sportschool · Fitness, Yoga · Hortusbuurt Biedt proefles aan11 vaste lessen en trainingen
  4. Yogawieteke Studio · Yoga, Pilates · De Hoogte Biedt proefles aanBeginners welkom11 vaste lessen en trainingen
  5. Sportcentrum Balili Sportvereniging · Multisport, Fitness, Kickboksen, Vechtsport · Schildersbuurt Biedt proefles aanBeginners welkomJeugd2 vaste lessen en trainingen
  6. Basic-Fit Westerhaven Sportschool · Fitness, Yoga, Wielrennen & mountainbike, Dans · Schildersbuurt Biedt proefles aanBeginners welkom
  7. Bewegen met Marieke Studio · Dans, Multisport, Pilates, Yoga · Beijum Biedt proefles aan
  8. Gymnow Sportschool · Fitness, Yoga · Hortusbuurt Biedt proefles aanBeginners welkom
  9. Healthy Yoga Studio · Yoga · Rivierenbuurt Biedt proefles aan
  10. Miboso sportstudio Sportvereniging · Multisport, Fitness, Boksen, Yoga · Oosterpoort Biedt proefles aanBeginners welkom
  11. Open Yoga Sportschool · Fitness, Yoga · Hortusbuurt Biedt proefles aanBeginners welkom
  12. WeFitness Sportcentrum · Multisport, Fitness, Yoga, Boksen · Reitdiep Biedt proefles aan
  13. Sport- en Cultuurhopper Sportvereniging · Multisport, Badminton, Basketbal, Dans Jeugd2 vaste lessen en trainingen
  14. Senang Yoga en Lifestyle Studio · Yoga · Oosterparkwijk
  15. SportCity Atoomweg Sportschool · Fitness, Pilates, Yoga, Boksen · Schildersbuurt
  16. SportCity Melisseweg Studio · Fitness, Tafeltennis, Yoga, Boksen · Oosterparkwijk

Clinics, open dagen en evenementen

Zo begin je met yoga in Groningen

Yoga volg je als les bij een studio of sportschool. De meeste studio's werken met losse lessen, een strippenkaart of een abonnement.

  1. Kies een beginnerslesHatha of yin zijn rustig om mee te beginnen. Vinyasa is vloeiender en pittiger.
  2. Doe een proeflesVeel studio's hebben een proefles of een kennismakingskaart.
  3. Kies een vaste lesMet een strippenkaart blijf je flexibel; met een abonnement ga je vaker.

Je eerste keer

Een eerste yogales duurt meestal een uur tot anderhalf uur. Je doet de houdingen in je eigen tempo en de docent geeft aanwijzingen. Neem makkelijk zittende kleding mee. Matten zijn er meestal in de studio. Eet het laatste uur voor de les niet te veel.

Over yoga

Yoga combineert houdingen, ademhaling en ontspanning. Er zijn veel stijlen. Hatha is rustig en geschikt om mee te beginnen, vinyasa is vloeiender en sneller, yin is langzaam met lang aangehouden houdingen.

Veelgestelde vragen

Waar kun je yoga doen in Groningen?
In ons overzicht staan 17 aanbieders in de gemeente Groningen, onder andere Katinka de Bruin, Yogastudio Groningen, Yogawieteke, The Gym. Aanbod vind je onder andere in Hortusbuurt, Helpman, De Hoogte.
Welke aanbieders van yoga hebben een proefles?
Volgens hun eigen site bieden onder andere Katinka de Bruin, Yogastudio Groningen, Yogawieteke, The Gym, Basic-Fit Westerhaven een proefles of proeftraining aan. Vraag bij de club hoe je je aanmeldt.
Is yoga in Groningen geschikt voor beginners?
Ja, 1 lessen of groepen zijn uitdrukkelijk voor beginners, bijvoorbeeld bij Yogawieteke.