SportspotsGroningen
EN 👤

Sport in Groningen

Yoga in Groningen

37 lessen en trainingen per week bij 17 aanbieders.

Sport: Yoga
Fitness118Dans105Yoga37Kickboksen25Zwemmen22Boksen17Vechtsport16Klimmen & boulderen13Judo13Turnen & gym11Multisport10Pilates10Voetbal8Hardlopen7Skaten6Bowling & biljart5Tennis5Wielrennen & mountainbike4
Alle sporten bekijkenWissen
Wanneer
VandaagVanavondMorgenDit weekendDoordeweeks

Dag

MaDiWoDoVrZaZo

Deel van de dag

OchtendMiddagAvond
Voor wie
VolwassenenKinderenJongeren50-plus
Proefles Beginners Gratis
Waar
Centrum11Noord9Zuid11Haren6
Alles wissen
Sorteren
Eerstvolgende eerstBeginnersvriendelijk eerst DichtbijGebruik mijn locatie
Kaart

37 lessen en trainingen · 16 clubs en aanbieders

  1. Woensdag 28 okt

  2. 20:30tot 21:30
    Hatha-Yoga Yoga · Katinka de Bruin · Helpman

  3. Donderdag 29 okt

  4. 10:00tot 11:00
    Hatha yoga les Yoga · Yogastudio Groningen · Hortusbuurt
  5. 17:45tot 19:00
    Easy Hatha Yoga · Yogawieteke · De Hoogte Proefles mogelijkBeginners welkom
  6. 17:45tot 18:45
    Hatha yoga les met Mirjam Noteboom Yoga · Yogastudio Groningen · Hortusbuurt
  7. 19:00tot 20:00
    Hatha yoga les met Mirjam Noteboom Yoga · Yogastudio Groningen · Hortusbuurt
  8. 19:00tot 20:00
    Yin-Yoga Yoga · Katinka de Bruin · Helpman
  9. 19:15tot 20:00
    Yoga Yoga · The Gym · Haren
  10. 19:30tot 21:00
    Yin Yang Yoga · Yogawieteke · De Hoogte
  11. 20:15tot 21:15
    Hatha yoga les met Mirjam Noteboom Yoga · Yogastudio Groningen · Hortusbuurt
  12. 20:15tot 21:00
    Yoga Yoga · The Gym · Haren

  13. Vrijdag 30 okt

  14. 09:00tot 10:00
    Yin-Yoga Yoga · Katinka de Bruin · Helpman
  15. 09:00tot 09:45
    Yoga Yoga · The Gym · Haren
  16. 09:30tot 11:00
    Dynamische Hatha Yoga · Yogawieteke · De Hoogte
  17. 10:00tot 10:45
    Yoga Yoga · The Gym · Haren
  18. 10:30tot 11:30
    Hatha-Yoga Yoga · Katinka de Bruin · Helpman
  19. 11:15tot 12:15
    Hatha yoga les Yoga · Yogastudio Groningen · Hortusbuurt

  20. Zaterdag 31 okt

  21. 10:00tot 11:00
    Hatha-Yoga Yoga · Katinka de Bruin · Helpman

Clinics, open dagen en evenementen

Zo begin je met yoga in Groningen

Yoga volg je als les bij een studio of sportschool. De meeste studio's werken met losse lessen, een strippenkaart of een abonnement.

  1. Kies een beginnerslesHatha of yin zijn rustig om mee te beginnen. Vinyasa is vloeiender en pittiger.
  2. Doe een proeflesVeel studio's hebben een proefles of een kennismakingskaart.
  3. Kies een vaste lesMet een strippenkaart blijf je flexibel; met een abonnement ga je vaker.

Je eerste keer

Een eerste yogales duurt meestal een uur tot anderhalf uur. Je doet de houdingen in je eigen tempo en de docent geeft aanwijzingen. Neem makkelijk zittende kleding mee. Matten zijn er meestal in de studio. Eet het laatste uur voor de les niet te veel.

Over yoga

Yoga combineert houdingen, ademhaling en ontspanning. Er zijn veel stijlen. Hatha is rustig en geschikt om mee te beginnen, vinyasa is vloeiender en sneller, yin is langzaam met lang aangehouden houdingen.

Veelgestelde vragen

Waar kun je yoga doen in Groningen?
In ons overzicht staan 17 aanbieders in de gemeente Groningen, onder andere Katinka de Bruin, Yogastudio Groningen, Yogawieteke, The Gym. Aanbod vind je onder andere in Hortusbuurt, Helpman, De Hoogte.
Welke aanbieders van yoga hebben een proefles?
Volgens hun eigen site bieden onder andere Katinka de Bruin, Yogastudio Groningen, Yogawieteke, The Gym, Basic-Fit Westerhaven een proefles of proeftraining aan. Vraag bij de club hoe je je aanmeldt.
Is yoga in Groningen geschikt voor beginners?
Ja, 1 lessen of groepen zijn uitdrukkelijk voor beginners, bijvoorbeeld bij Yogawieteke.