Sportspots
EN Mijn Spots

Yoga in Groningen

47 lessen en trainingen per week bij 18 plekken.

Yoga
Sport: Yoga
Fitness196Dans77Kickboksen53Yoga47Vechtsport29Pilates22Boksen22Zwemmen22Klimmen & boulderen14Judo13Wielrennen & mountainbike12Turnen & gym12Multisport10Voetbal8Skaten6Bowling & biljart5Padel4Hardlopen4
Alle sporten bekijkenWissen
Wanneer
VandaagVanavondMorgenDit weekendDoordeweeks

Dag

MaDiWoDoVrZaZo

Deel van de dag

OchtendMiddagAvond
Voor wie
VolwassenenKinderenJongeren50-plus
Proefles Beginners
Waar
Centrum17Noord9Zuid15Haren6
Alles wissen
Sorteren
Eerstvolgende eerstBeginnersvriendelijk eerst DichtbijGebruik mijn locatie
Kaart

  1. Vandaag, maandag

  2. 11:1560 min
    Hatha yoga Yogastudio Groningen in de Hortusbuurt Ook om 17:45 Proefles €14
  3. 16:0060 min
    Zachte yoga Yogastudio YORAH in de Binnenstad Proefles €15
  4. 17:3090 min
    Dynamische Hatha Yogawieteke in De Hoogte Gratis proefles
  5. 19:0060 min
    Hatha-Yoga Katinka de Bruin in Helpman Ook om 20:30
  6. 19:3075 min
    Align Yin Yang Yogawieteke in De Hoogte Gratis proefles

  7. Morgen, dinsdag

  8. 19:0060 min
    Yin-Yoga Katinka de Bruin in Helpman
  9. 19:1545 min
    Yoga The Gym in Haren Ook om 20:15 Gratis proefles
  10. 19:3075 min
    Beginnerscursus Yoga Yogastudio YORAH in de Binnenstad Proefles €15Beginners
  11. 19:3075 min
    Yin Yoga Yogawieteke in De Hoogte Gratis proefles
  12. 20:0060 min
    Yin Yoga Gymnow in de Hortusbuurt Ook om 20:00 bij Springs in de Oosterpoort Gratis proefweek

  13. Woensdag 11 nov

  14. 09:0060 min
    Hatha-Yoga Katinka de Bruin in Helpman Ook om 19:00 en 20:30
  15. 10:0060 min
    Hatha yoga Yogastudio Groningen in de Hortusbuurt Proefles €14
  16. 10:3060 min
    Yin-Yoga Katinka de Bruin in Helpman
  17. 17:3075 min
    Dynamische Hatha Yogawieteke in De Hoogte Ook om 19:30 Gratis proefles
Meer laden (27 over)

Lijst om te printen of te delen

Welke yoga past bij jou?

Wanneer kan het?

De meeste lessen zijn op woensdagavond.

MaDiWoDoVrZaZo Ochtend1 31615Middag1      Avond5798   

Clinics, open dagen en evenementen

Zo begin je met yoga in Groningen

Yoga volg je als les bij een studio of sportschool. De meeste studio's werken met losse lessen, een strippenkaart of een abonnement.

  1. Kies een beginnerslesHatha of yin zijn rustig om mee te beginnen. Vinyasa is vloeiender en pittiger.
  2. Doe een proeflesVeel studio's hebben een proefles of een kennismakingskaart.
  3. Kies een vaste lesMet een strippenkaart blijf je flexibel; met een abonnement ga je vaker.

Welke yoga past bij jou?

Je eerste keer

Een eerste yogales duurt meestal een uur tot anderhalf uur. Je doet de houdingen in je eigen tempo en de docent geeft aanwijzingen. Neem makkelijk zittende kleding mee. Matten zijn er meestal in de studio. Eet het laatste uur voor de les niet te veel.

Over yoga

Yoga combineert houdingen, ademhaling en ontspanning. Er zijn veel stijlen. Hatha is rustig en geschikt om mee te beginnen, vinyasa is vloeiender en sneller, yin is langzaam met lang aangehouden houdingen.

Veelgestelde vragen

Waar kun je yoga doen in Groningen?
Er zijn 18 plekken voor yoga in de gemeente Groningen, onder andere Katinka de Bruin, Yogastudio Groningen, Yogawieteke, Yogastudio YORAH. Aanbod vind je onder andere in Hortusbuurt, Helpman, De Hoogte.
Waar kun je een proefles yoga doen?
Onder andere Katinka de Bruin, Yogastudio Groningen, Yogawieteke, Yogastudio YORAH, Bewegen met Marieke bieden een proefles of proeftraining aan. Vraag bij de club hoe je je aanmeldt.
Is yoga in Groningen geschikt voor beginners?
Ja, 2 lessen of groepen zijn uitdrukkelijk voor beginners, bijvoorbeeld bij Yogastudio YORAH, Yogawieteke.