Sportspots
EN Mijn Spots

Yoga in Groningen

47 lessen en trainingen per week bij 18 plekken.

Yoga
Sport: Yoga
Fitness196Dans77Kickboksen53Yoga47Vechtsport29Pilates22Boksen22Zwemmen22Klimmen & boulderen14Judo13Wielrennen & mountainbike12Turnen & gym12Multisport10Voetbal8Skaten6Bowling & biljart5Padel4Hardlopen4
Alle sporten bekijkenWissen
Wanneer
VandaagVanavondMorgenDit weekendDoordeweeks

Dag

MaDiWoDoVrZaZo

Deel van de dag

OchtendMiddagAvond
Voor wie
VolwassenenKinderenJongeren50-plus
Proefles Beginners
Waar
Centrum17Noord9Zuid15Haren6
Alles wissen
Sorteren
Eerstvolgende eerstBeginnersvriendelijk eerst DichtbijGebruik mijn locatie
Kaart
  1. Gymnow Sportschool in de Hortusbuurt Eerstvolgende les vandaag 10:00 Gratis proefweekBeginners welkom
  2. Springs Sportschool in de Binnenstad Eerstvolgende les vandaag 10:00 Gratis proefweekBeginners welkom
  3. The Gym Sportschool in Haren Eerstvolgende les vandaag 09:00 Gratis proeflesBeginners welkom
  4. Katinka de Bruin Studio in Helpman Eerstvolgende les vandaag 19:00 Proefles mogelijkBeginners welkom
  5. Yogastudio Groningen Studio in de Hortusbuurt Eerstvolgende les vandaag 11:15 Proefles €14
  6. Yogawieteke Studio in De Hoogte Eerstvolgende les vandaag 17:30 Gratis proeflesBeginners welkom
  7. Sportcentrum Balili Sportvereniging in de Schildersbuurt Eerstvolgende training wo 17:00 Gratis proeflesBeginners welkom
  8. Yogastudio YORAH Studio in de Binnenstad Eerstvolgende les vandaag 16:00 Proefles €15Beginners welkom
  9. Basic-Fit Korrewegwijk Sportschool in de Korrewegwijk Proefles mogelijk
  10. Basic-Fit Westerhaven Sportschool in de Schildersbuurt Proefles mogelijkBeginners welkom
  11. Bewegen met Marieke Studio in Beijum Gratis proeflesVolwassenen
  12. Healthy Yoga Studio in de Rivierenbuurt Proefles mogelijkBeginners welkom
  13. Miboso sportstudio Sportvereniging in de Oosterpoort Gratis proeflesVolwassenenBeginners welkom
  14. Open Yoga Sportschool in de Hortusbuurt Proefles mogelijkBeginners welkom
  15. WeFitness Sportcentrum in Reitdiep Gratis proefdagBeginners welkom
  16. Senang Yoga en Lifestyle Studio in de Oosterparkwijk
  17. SportCity Atoomweg Sportschool in de Schildersbuurt
  18. SportCity Melisseweg Studio in de Oosterparkwijk

Lijst om te printen of te delen

Wanneer kan het?

De meeste lessen zijn op woensdagavond.

MaDiWoDoVrZaZo Ochtend1 31615Middag1      Avond5798   

Clinics, open dagen en evenementen

Zo begin je met yoga in Groningen

Yoga volg je als les bij een studio of sportschool. De meeste studio's werken met losse lessen, een strippenkaart of een abonnement.

  1. Kies een beginnerslesHatha of yin zijn rustig om mee te beginnen. Vinyasa is vloeiender en pittiger.
  2. Doe een proeflesVeel studio's hebben een proefles of een kennismakingskaart.
  3. Kies een vaste lesMet een strippenkaart blijf je flexibel; met een abonnement ga je vaker.

Welke yoga past bij jou?

Je eerste keer

Een eerste yogales duurt meestal een uur tot anderhalf uur. Je doet de houdingen in je eigen tempo en de docent geeft aanwijzingen. Neem makkelijk zittende kleding mee. Matten zijn er meestal in de studio. Eet het laatste uur voor de les niet te veel.

Over yoga

Yoga combineert houdingen, ademhaling en ontspanning. Er zijn veel stijlen. Hatha is rustig en geschikt om mee te beginnen, vinyasa is vloeiender en sneller, yin is langzaam met lang aangehouden houdingen.

Veelgestelde vragen

Waar kun je yoga doen in Groningen?
Er zijn 18 plekken voor yoga in de gemeente Groningen, onder andere Katinka de Bruin, Yogastudio Groningen, Yogawieteke, Yogastudio YORAH. Aanbod vind je onder andere in Hortusbuurt, Helpman, De Hoogte.
Waar kun je een proefles yoga doen?
Onder andere Katinka de Bruin, Yogastudio Groningen, Yogawieteke, Yogastudio YORAH, Bewegen met Marieke bieden een proefles of proeftraining aan. Vraag bij de club hoe je je aanmeldt.
Is yoga in Groningen geschikt voor beginners?
Ja, 2 lessen of groepen zijn uitdrukkelijk voor beginners, bijvoorbeeld bij Yogastudio YORAH, Yogawieteke.