Sportspots
Mijn Spots

Boksen in Utrecht

21 lessen en trainingen per week bij 22 plekken.

Boksen

Andere vechtsporten: KickboksenJudoKarate Alle vechtsporten

Sport: Boksen
Dans177Fitness152Vechtsport128Yoga110Kickboksen62Pilates59Klimmen & boulderen50Hardlopen41Voetbal31Multisport29Tafeltennis25Boksen21Karate15Wielrennen & mountainbike13Schaatsen8Badminton6Skaten6Atletiek5
Alle sporten bekijkenWissen
Wanneer
VandaagVanavondMorgenDit weekendDoordeweeks

Dag

MaDiWoDoVrZaZo

Deel van de dag

OchtendMiddagAvond
Voor wie
VolwassenenKinderenJongeren50-plus
Proefles Beginners
Waar
Alles wissen
Sorteren
Eerstvolgende eerstBeginnersvriendelijk eerst DichtbijGebruik mijn locatie
Kaart
  1. Tigers Gym Sportschool in Welgelegen Eerstvolgende les vandaag 08:00 Gratis proefweekBeginners welkom
  2. All Inn Fitness Sportcentrum in de Elinkwijk Eerstvolgende les vandaag 09:00 Proefles mogelijkBeginners welkom
  3. Elevation Jiu Jitsu Academy Sportvereniging in de Watervogelbuurt Eerstvolgende training vandaag 16:30 Gratis proeflesBeginners welkom
  4. Chachi Sports Womans Gym Sportschool in Bedrijvengebied De Wetering Eerstvolgende les vandaag 09:00 Proefles mogelijkVolwassenenBeginners welkom
  5. IMPACT fit Sportschool in de Transwijk Eerstvolgende les vandaag 10:00 Gratis proeflesBeginners welkom
  6. Sportcentrum Verbon Sportcentrum in Votulast Eerstvolgende les vandaag 17:30 Proefles mogelijkBeginners welkom
  7. Eastside Boxing Academy Sportvereniging in het Voordorp Eerstvolgende training vandaag 20:00 Gratis proeflesBeginners welkom
  8. House of the Fittest Sportschool in de Oudwijk Eerstvolgende les wo 19:00 Gratis proefles
  9. Box&Joy Sportvereniging in Zuilen Gratis proeflesBeginners welkom
  10. Boxing Society Sportcentrum in de Watervogelbuurt Gratis proeflesBeginners welkom
  11. Gonna-B grouptraining Sportschool in Pijlsweerd Gratis proeflesBeginners welkom
  12. Klarita-Fit Sportschool in het Kanaleneiland Proefles mogelijkBeginners welkom
  13. Newstyle Healthcenters De Meern Sportschool in De Meern Gratis proeflesBeginners welkom
  14. Newstyle Overvecht Sportschool in het Tuindorp Gratis proeflesVolwassenenBeginners welkom
  15. Reflex Training Utrecht Sportschool in Pijlsweerd Gratis proeflesBeginners welkom
  16. De workout Sportschool in Pijlsweerd Eerstvolgende les vandaag 19:00 Beginners welkom
  17. Dutch Gym Groeneweg Sportschool in Leeuwesteyn Beginners welkom
  18. Dutch Gym XL Vredenburg Sportschool in de Binnenstad Beginners welkom
  19. SportCity Beneluxlaan Sportschool in het Kanaleneiland
  20. SportCity Parkzichtlaan Sportschool in Het Zand-west
Meer laden (2 over)

Lijst om te printen of te delen

Wanneer kan het?

De meeste lessen zijn op maandagavond.

MaDiWoDoVrZaZo Ochtend 3 2131Middag       Avond5 51   

Zo begin je met boksen in Utrecht

Boksen leer je in een groepsles bij een boksschool of sportschool. Je hoeft niet te vechten: veel mensen trainen alleen voor de conditie, bijvoorbeeld bij boksfit of BoksHIIT.

  1. Kies een les voor beginnersIn een beginnersles leer je de basis, zoals stoten, trappen en voetenwerk.
  2. Doe een proeflesHandschoenen kun je de eerste keer meestal lenen of huren.
  3. Word lid of koop een strippenkaartWie vaker gaat, koopt vaak eigen handschoenen en bandages.

Je eerste keer

Bij een eerste boksles doe je een warming-up, techniek op pads of een zak en conditie-oefeningen. Sparren doe je pas later en alleen als je dat wilt. Neem sportkleding en een flesje water mee. Handschoenen kun je de eerste keer vaak lenen.

Over boksen

Boksen doe je met je vuisten: je leert stoten, verdedigen en voetenwerk. Veel sportscholen geven boksles voor de conditie, zonder contact, en boksscholen ook lessen voor wie wil sparren of wedstrijden wil boksen.

Veelgestelde vragen

Waar kun je boksen doen in Utrecht?
Er zijn 22 plekken voor boksen in de gemeente Utrecht, onder andere Sportcentrum Verbon, Eastside Boxing Academy, All Inn Fitness, Elevation Jiu Jitsu Academy. Aanbod vind je onder andere in Votulast, Bedrijvengebied De Wetering, Voordorp.
Waar kun je een proefles boksen doen?
Onder andere Sportcentrum Verbon, Eastside Boxing Academy, All Inn Fitness, Elevation Jiu Jitsu Academy, Box&Joy bieden een proefles of proeftraining aan. Vraag bij de club hoe je je aanmeldt.
Is boksen in Utrecht geschikt voor beginners?
Ja, 2 lessen of groepen zijn uitdrukkelijk voor beginners, bijvoorbeeld bij Eastside Boxing Academy.