Sportspots
EN Mijn Spots

Boksen in Groningen

22 lessen en trainingen per week bij 17 plekken.

Boksen

Andere vechtsporten: KickboksenJudoKarate Alle vechtsporten

Sport: Boksen
Fitness196Dans77Kickboksen53Yoga47Vechtsport29Pilates22Boksen22Zwemmen22Klimmen & boulderen14Judo13Wielrennen & mountainbike12Turnen & gym12Multisport10Voetbal8Skaten6Bowling & biljart5Padel4Hardlopen4
Alle sporten bekijkenWissen
Wanneer
VandaagVanavondMorgenDit weekendDoordeweeks

Dag

MaDiWoDoVrZaZo

Deel van de dag

OchtendMiddagAvond
Voor wie
VolwassenenKinderenJongeren50-plus
Proefles Beginners
Waar
Centrum5Noord1Zuid9Haren7
Alles wissen
Sorteren
Eerstvolgende eerstBeginnersvriendelijk eerst DichtbijGebruik mijn locatie
Kaart

  1. Vandaag, maandag

  2. 18:0060 min
    Box & Kixx Gymnow in de Hortusbuurt Ook om 18:00 bij Springs in de Oosterpoort Gratis proefweek
  3. 18:3045 min
    Boksfun Totally in Shape Multatulistraat in De Wijert Gratis proeflesMogelijk oud rooster
  4. 19:0060 min
    Crazy Box Crazy Works in de Hortusbuurt
  5. 20:0045 min
    BoksHIIT The Gym in Haren Gratis proefles

  6. Morgen, dinsdag

  7. 17:0060 min
    OldStars Boksen Happy Body Movement in Haren 55+
  8. 18:0045 min
    BoksHITT Extreme The Gym in Haren Gratis proefles
  9. 18:0060 min
    Cursus Taijiquan Kung Fu / Wushu vereniging Bao Trieu / Blijd in Paddepoel
  10. 19:0045 min
    Boksfun Totally in Shape Multatulistraat in De Wijert Gratis proeflesMogelijk oud rooster

  11. Woensdag 11 nov

  12. 18:0060 min
    Box & Kixx Gymnow in de Hortusbuurt Ook om 18:00 bij Springs in de Oosterpoort Gratis proefweek

  13. Donderdag 12 nov

  14. 18:0060 min
    Crazy Box Crazy Works in de Hortusbuurt
  15. 19:0060 min
    Boksen Happy Body Movement in Haren 16+
  16. 19:0045 min
    Boksfun Totally in Shape Multatulistraat in De Wijert Gratis proeflesMogelijk oud rooster

  17. Vrijdag 13 nov

  18. 08:0045 min
    BoksHIIT The Gym in Haren Ook om 09:00 Gratis proefles
  19. 09:3060 min
    Bokstraining MCZ in Corpus den Hoorn 50+Gratis proefles
  20. 17:0060 min
    Box & Kixx Gymnow in de Hortusbuurt Ook om 17:00 bij Springs in de Oosterpoort Gratis proefweek

  21. Zaterdag 14 nov

  22. 09:0060 min
    OldStars Boksen Happy Body Movement in Haren 55+
  23. 10:3045 min
    Boksfun Totally in Shape Multatulistraat in De Wijert Ook om 11:15 Gratis proeflesMogelijk oud rooster

Lijst om te printen of te delen

Welke boksen past bij jou?

Wanneer kan het?

De meeste lessen zijn op maandagavond; op zondag vonden we niets.

MaDiWoDoVrZaZo Ochtend    33 Middag       Avond54232  

Zo begin je met boksen in Groningen

Boksen leer je in een groepsles bij een boksschool of sportschool. Je hoeft niet te vechten: veel mensen trainen alleen voor de conditie, bijvoorbeeld bij boksfit of BoksHIIT.

  1. Kies een les voor beginnersIn een beginnersles leer je de basis, zoals stoten, trappen en voetenwerk.
  2. Doe een proeflesHandschoenen kun je de eerste keer meestal lenen of huren.
  3. Word lid of koop een strippenkaartWie vaker gaat, koopt vaak eigen handschoenen en bandages.

Je eerste keer

Bij een eerste boksles doe je een warming-up, techniek op pads of een zak en conditie-oefeningen. Sparren doe je pas later en alleen als je dat wilt. Neem sportkleding en een flesje water mee. Handschoenen kun je de eerste keer vaak lenen.

Over boksen

Boksen doe je met je vuisten: je leert stoten, verdedigen en voetenwerk. Veel sportscholen geven boksles voor de conditie, zonder contact, en boksscholen ook lessen voor wie wil sparren of wedstrijden wil boksen.

Veelgestelde vragen

Waar kun je boksen doen in Groningen?
Er zijn 17 plekken voor boksen in de gemeente Groningen, onder andere Happy Body Movement, Kung Fu / Wushu vereniging Bao Trieu / Blijd, Miboso sportstudio, Shera Fight Allstyle Kickboxing. Aanbod vind je onder andere in Haren, Hortusbuurt, De Wijert.
Waar kun je een proefles boksen doen?
Onder andere G.S.B.V. Pugilice, Happy Body Movement, Kung Fu / Wushu vereniging Bao Trieu / Blijd, Miboso sportstudio, Shera Fight Allstyle Kickboxing bieden een proefles of proeftraining aan. Vraag bij de club hoe je je aanmeldt.
Is boksen in Groningen geschikt voor beginners?
Vraag de club naar een beginnersgroep; niet elke club vermeldt het niveau.