Hardlopen in Utrecht

45 lessen en trainingen per week bij 17 aanbieders.

  1. Tigers Gym Sportschool in de Transwijk Eerstvolgende les morgen 08:30 Gratis proefweekBeginners welkom
  2. HardlopenUtrecht Sportvereniging in Vleuten Eerstvolgende training morgen 09:00 Gratis proeflesBeginners welkom
  3. Utrecht Atletiek Sportvereniging Eerstvolgende training morgen 17:00 Proeftraining mogelijkBeginners welkom
  4. Training Te Velde Sportschool in Bedrijvengebied De Wetering Eerstvolgende les morgen 19:00 Gratis proeflesBeginners welkom
  5. USSV Softijs Sportvereniging in Zuilen 2 trainingen per week voor leden Gratis proeftrainingVolwassenenBeginners welkom
  6. BeweegBv Sportschool in Lunetten Eerstvolgende les morgen 08:45 Beginners welkom
  7. de Lopers van Lunetten Sportvereniging in Lunetten Eerstvolgende training morgen 13:00 Beginners welkom
  8. Loopgroep Julianapark Sportvereniging in Zuilen Eerstvolgende training za 09:30 Beginners welkom
  9. Bewegen verbindt Sportvereniging in Votulast Beginners welkom
  10. De workout Sportschool in Pijlsweerd
  11. IJsclub Siberia Sportvereniging in Overvecht
  12. LintRunners Sportvereniging in De Meern
  13. Mare Lopers Sportvereniging in De Meern
  14. Máxima parkrun Sportvereniging in Het Zand-west 1 training per week voor leden Beginners welkom
  15. Peter Witteman Loop Clinics Sportvereniging in Lunetten
  16. Run Her Way Sportvereniging in Votulast Beginners welkom
  17. Trecho hardloopvereniging Sportvereniging in Bedrijvengebied De Wetering

Clinics, open dagen en evenementen

Zo begin je met hardlopen in Utrecht

Hardlopen kan alleen, maar met een loopgroep of atletiekclub hou je het makkelijker vol. Er zijn groepen voor beginners die van nul naar vijf kilometer trainen.

  1. Kies een groepHierboven staan loopgroepen en trainingen. Veel groepen beginnen in het voor- of najaar met een beginnerscursus.
  2. Train een paar keer meeJe hebt alleen goede hardloopschoenen nodig.
  3. Loop een wedstrijdje meeEen loopje van vijf kilometer is een mooi doel om naartoe te trainen.

Loopjes in Utrecht

Wat kost hardlopen?

Een paar voorbeelden van wat een lidmaatschap kost:

  • USSV SoftijsCompleet lidmaatschap €23,00 per jaar plus sportkaart Olympos €222,-; zomerlidmaatschap €23,00 per jaar

Je eerste keer

Bij een loopgroep begin je met een warming-up, daarna loop je in groepjes van gelijk tempo. Beginnersgroepen wisselen lopen en wandelen af. Neem hardloopschoenen en kleding voor het weer van die dag mee.

Over hardlopen

Hardlopen kan alleen, maar veel mensen lopen bij een atletiekvereniging of loopgroep. Een begeleid programma bouwt rustig op, bijvoorbeeld van nul naar vijf kilometer in een paar weken. Op de baan train je op snelheid, op de weg en in het bos op afstand.

Veelgestelde vragen

Waar kun je hardlopen doen in Utrecht?
In ons overzicht staan 17 aanbieders in de gemeente Utrecht, onder andere HardlopenUtrecht, Utrecht Atletiek, BeweegBv, Training Te Velde. Aanbod vind je onder andere in Vleuten, Lunetten, De Meern.
Welke aanbieders van hardlopen hebben een proefles?
Volgens hun eigen site bieden onder andere HardlopenUtrecht, Utrecht Atletiek, Training Te Velde, Tigers Gym, USSV Softijs een proefles of proeftraining aan. Vraag bij de club hoe je je aanmeldt.
Wat kost hardlopen in Utrecht?
USSV Softijs: Compleet lidmaatschap €23,00 per jaar plus sportkaart Olympos €222,-; zomerlidmaatschap €23,00 per jaar.
Is hardlopen in Utrecht geschikt voor beginners?
Ja, 10 lessen of groepen zijn uitdrukkelijk voor beginners, bijvoorbeeld bij HardlopenUtrecht, Utrecht Atletiek, BeweegBv.