Sportspots Mijn Spots

Pilates met proefles

29 clubs.

Pilates
Sport: Pilates
Vechtsport33Kickboksen10Dans8Badminton6Atletiek5Hardlopen5Multisport5Karate4Tafeltennis3Fitness2Boksen2Klimmen & boulderen2Yoga1Squash1Schaatsen1
Alle sporten bekijkenWissen
Wanneer
VandaagVanavondMorgenDit weekendDoordeweeks

Dag

MaDiWoDoVrZaZo

Deel van de dag

OchtendMiddagAvond
Voor wie
VolwassenenKinderenJongeren50-plus
Proefles Beginners
Waar
Alles wissen
Sorteren
Eerstvolgende eerstBeginnersvriendelijk eerst DichtbijGebruik mijn locatie
Kaart
  1. My Motion Studio in Hoograven Eerstvolgende les vandaag 15:30 Gratis proefles
  2. All Inn Fitness Sportcentrum in de Elinkwijk Eerstvolgende les vandaag 09:00 Proefles mogelijkBeginners welkom
  3. Central Gym Utrecht Sportschool in Bedrijvengebied De Wetering Eerstvolgende les vandaag 09:00 Gratis proeflesBeginners welkom
  4. Chachi Sports Womans Gym Sportschool in Bedrijvengebied De Wetering Eerstvolgende les vandaag 09:00 Proefles mogelijkVolwassenenBeginners welkom
  5. Powermama 030 Sportvereniging in Rijnvliet Eerstvolgende training vandaag 09:30 Gratis proeflesVolwassenen
  6. Olympos Sportcentrum Eerstvolgende les vandaag 08:00 Proefles mogelijkBeginners welkom
  7. Studio ADC Studio in De Meern Eerstvolgende les vandaag 18:45 Proefles mogelijkBeginners welkom
  8. Studio Herenweg Studio in Pijlsweerd Eerstvolgende les vandaag 10:00 Gratis proeflesBeginners welkom
  9. The Movement Studio Sportschool in Rijnvliet Eerstvolgende les vandaag 08:30 Gratis proeflesBeginners welkom
  10. YogaShape Studio in Lunetten Eerstvolgende les morgen 20:15 Proefles €15VolwassenenBeginners welkom
  11. Becky's Bootcamp Sportschool in Hoograven Eerstvolgende les vandaag 19:15 Gratis proefles
  12. Ladyfit Sportvereniging in de Transwijk Eerstvolgende training wo 10:30 Proeftraining mogelijk
  13. Pilates Studio Utrecht Sportschool in Pijlsweerd Eerstvolgende les vr 10:15 Proefles mogelijkBeginners welkom
  14. Amara Studio Studio in Hoograven Gratis proeflesBeginners welkom
  15. Balanz Sportcentrum in de Binnenstad Proefles mogelijkBeginners welkom
  16. Basic-Fit Franciscusdreef Sportschool in Klopvaart Proefles mogelijk
  17. Basic-Fit Herculesplein Sportschool in de Franse buurt Proefles mogelijkBeginners welkom
  18. bbb health boutique Sportschool in Pijlsweerd Gratis proeflesBeginners welkom
  19. Body Stream Studio in Rijnsweerd Proefles mogelijkVolwassenenBeginners welkom
  20. Box&Joy Sportvereniging in Zuilen Gratis proeflesBeginners welkom
Meer laden (9 over)

Lijst om te printen of te delen

Veelgestelde vragen

Waar kun je pilates doen in Utrecht?
Er zijn 41 plekken voor pilates in de gemeente Utrecht, onder andere All Inn Fitness, Powermama 030, Olympos, My Motion. Aanbod vind je onder andere in Lombok, Elinkwijk, Rijnvliet.
Waar kun je een proefles pilates doen?
Onder andere All Inn Fitness, Powermama 030, Olympos, My Motion, Studio ADC bieden een proefles of proeftraining aan. Vraag bij de club hoe je je aanmeldt.
Wat kost pilates in Utrecht?
Reformer pilates kost los €22,50 per les, en met een rittenkaart of abonnement €15,42 tot €21 per les. Een eerste les of introductiepakket kost €25 tot €60. Matpilates is goedkoper, bijvoorbeeld €14,75 per les bij Pilates Studio Utrecht (een kaart van 20). Alle reformerprijzen per studio staan op de pagina Reformer pilates in Utrecht.
Hoe vaak per week moet je pilates doen?
Eén keer per week is een goed begin. Studio's raden meestal twee tot drie keer per week aan als je sterker wilt worden.
Wat neem je mee naar een pilatesles?
Kleding waarin je makkelijk beweegt en een flesje water. Bij reformer pilates zijn sokken met antislip vaak verplicht; veel studio's verkopen ze aan de balie.
Wat is het verschil tussen matpilates en reformer pilates?
Op de mat train je met je eigen lichaam, soms met een bal of band, in een gewone groepsles. Een reformer is een apparaat met veren dat weerstand geeft; die lessen zijn in kleine groepen bij een gespecialiseerde studio en duurder per les. Met mat kun je meteen meedoen; bij reformer begin je meestal met een introductieles.
Is pilates geschikt voor beginners?
Ja. Pilates is rustig en je werkt op je eigen niveau. Op de mat kun je meteen meedoen. Voor reformer pilates hebben de meeste studio's een introductiepakket of proefles van €25 tot €60. Een aparte beginnersles is er bijvoorbeeld bij Pilates Studio Utrecht.