Waar kun je yoga doen in Utrecht?

In ons overzicht staan 70 aanbieders in de gemeente Utrecht, onder andere Base For Stability Kanaalstraat, Utrechts Yogacentrum, Anna's Yoga Tree, The Movement Studio. Aanbod vind je onder andere in Leeuwesteyn, Votulast, Rijnvliet.

Welke aanbieders van yoga hebben een proefles?

Volgens hun eigen site bieden onder andere Utrechts Yogacentrum, Anna's Yoga Tree, The Movement Studio, Powermama 030, All Inn Fitness een proefles of proeftraining aan. Vraag bij de club hoe je je aanmeldt.

Wat kost yoga in Utrecht?

Ladyfit: Lidmaatschap vanaf € 25,- per maand (18+: 1 maand € 34,50, 12 maanden € 225,-). 12 t/m 17 jaar: 1 maand € 27,-.

Is yoga in Utrecht geschikt voor beginners?

Ja, 1 lessen of groepen zijn uitdrukkelijk voor beginners, bijvoorbeeld bij iYoga.

Yoga in Utrecht

106 lessen en trainingen per week bij 70 aanbieders.

Sport: Yoga

Wanneer

Voor wie

Proefles Beginners Gratis

Waar

Alles wissen

Sorteren

Kaart

Donderdag 5 nov
19:00–20:0060 min Zwangerschapsyoga Powermama 030 in Rijnvliet Mogelijk oud rooster
19:15–20:0045 min Barre Burn Base For Stability Kanaalstraat in Leeuwesteyn
19:30–20:1545 min Mobility gentle flow Base For Stability Kanaalstraat in Leeuwesteyn
20:00–21:0060 min NXT Vinyasa Yoga Powermama 030 in Rijnvliet Mogelijk oud rooster
20:30–21:3060 min Restorative Yoga Base For Stability Kanaalstraat in Leeuwesteyn
20:30–21:3060 min Yin Yoga & fascia release Base For Stability Kanaalstraat in Leeuwesteyn
Vrijdag 6 nov
08:00–08:4545 min Vinyasa Yoga Base For Stability Kanaalstraat in Leeuwesteyn
09:00–10:0060 min BarreWorkout Base For Stability Kanaalstraat in Leeuwesteyn
09:00 10:00 Daily Fit The Movement Studio in Rijnvliet Gratis proeflesSenioren
09:00–10:0060 min Dynamische-Hatha Utrechts Yogacentrum in Votulast
10:00–11:0060 min Hatha Yoga Anna's Yoga Tree in Pijlsweerd Proefles €7
10:15–11:3075 min Wellbeing Yoga Base For Stability Kanaalstraat in Leeuwesteyn
10:30 17:45 Hatha-yoga Utrechts Yogacentrum in Votulast
11:00–12:0060 min Yin Yoga The Movement Studio in Leeuwesteyn Gratis proefles
Nog 4 lessen bij Base For Stability Kanaalstraat
1. 11:30–12:3060 min BirthFull Base For Stability Kanaalstraat in Leeuwesteyn
2. 12:45–13:4560 min Vinyasa Yoga Base For Stability Kanaalstraat in Leeuwesteyn
3. 16:00–16:4545 min Strong Mobility Base For Stability Kanaalstraat in Leeuwesteyn
4. 17:00–18:0060 min Nidra & Yin Yoga Base For Stability Kanaalstraat in Leeuwesteyn

Meer laden (46 over)

Clinics, open dagen en evenementen

zaterdag 7 november, Hele dag Pops, Icarians, Whips, Whippops & Thai Massage Playful People Tribe, Ravellaan 13
zondag 8 november, Hele dag WellWoman Sunday Herfst Special Yoganesh
zaterdag 14 november, 10:15–13:00 All level Classes - Playgrounds Playful People Tribe, Ravellaan 13
vrijdag 20 november, 19:30–21:00 Yoga & Klank LvT Yoga €47,50
Nog 8 tonen
- zaterdag 21 november, 10:30–11:30 Boek & Yoga Leidsche Rijn - Sinterklaasles De Kinderyogajuf, Bibliotheek Leidsche Rijn Centrum
- woensdag 25 november, 10:30–11:10 Ouder & Peuter Yoga Maan Driebergen De Kinderyogajuf, Maan, centrum Driebergen
- woensdag 9 december, 10:30–11:10 Ouder & Peuter Yoga Maan Driebergen De Kinderyogajuf, Maan, centrum Driebergen
- zaterdag 12 december, 10:15–13:00 All level Classes - Playgrounds Playful People Tribe, Ravellaan 13
- zaterdag 12 december, 10:30–11:30 Boek & Yoga Leidsche Rijn - Kerstles De Kinderyogajuf, Bibliotheek Leidsche Rijn Centrum
- woensdag 16 december, 10:30–11:15 Ouder & Peuter Yoga De Flow Studio De Kinderyogajuf, De Flow Studio, Leidsche Rijn Centrum
- zaterdag 19 december, Hele dag All level Christmas Class - Playground Playful People Tribe, Ravellaan 13
- maandag 21 december, 15:00 Ouder & Kind Kerst Yoga De Flow Studio De Kinderyogajuf, De Flow Studio, Leidsche Rijn Centrum

Zo begin je met yoga in Utrecht

Yoga volg je als les bij een studio of sportschool. De meeste studio's werken met losse lessen, een strippenkaart of een abonnement.

Kies een beginnerslesHatha of yin zijn rustig om mee te beginnen. Vinyasa is vloeiender en pittiger.
Doe een proeflesVeel studio's hebben een proefles of een kennismakingskaart.
Kies een vaste lesMet een strippenkaart blijf je flexibel; met een abonnement ga je vaker.

Wat kost yoga?

Een paar voorbeelden van wat een lidmaatschap kost:

LadyfitLidmaatschap vanaf € 25,- per maand (18+: 1 maand € 34,50, 12 maanden € 225,-). 12 t/m 17 jaar: 1 maand € 27,-

Je eerste keer

Een eerste yogales duurt meestal een uur tot anderhalf uur. Je doet de houdingen in je eigen tempo en de docent geeft aanwijzingen. Neem makkelijk zittende kleding mee. Matten zijn er meestal in de studio. Eet het laatste uur voor de les niet te veel.

Over yoga

Yoga combineert houdingen, ademhaling en ontspanning. Er zijn veel stijlen. Hatha is rustig en geschikt om mee te beginnen, vinyasa is vloeiender en sneller, yin is langzaam met lang aangehouden houdingen.

Veelgestelde vragen

Waar kun je yoga doen in Utrecht?: In ons overzicht staan 70 aanbieders in de gemeente Utrecht, onder andere Base For Stability Kanaalstraat, Utrechts Yogacentrum, Anna's Yoga Tree, The Movement Studio. Aanbod vind je onder andere in Leeuwesteyn, Votulast, Rijnvliet.
Welke aanbieders van yoga hebben een proefles?: Volgens hun eigen site bieden onder andere Utrechts Yogacentrum, Anna's Yoga Tree, The Movement Studio, Powermama 030, All Inn Fitness een proefles of proeftraining aan. Vraag bij de club hoe je je aanmeldt.
Wat kost yoga in Utrecht?: Ladyfit: Lidmaatschap vanaf € 25,- per maand (18+: 1 maand € 34,50, 12 maanden € 225,-). 12 t/m 17 jaar: 1 maand € 27,-.
Is yoga in Utrecht geschikt voor beginners?: Ja, 1 lessen of groepen zijn uitdrukkelijk voor beginners, bijvoorbeeld bij iYoga.