Fitness in Utrecht

26 plekken waar je zonder lidmaatschap binnenloopt, en 173 lessen en trainingen per week.

  1. Maandag 9 nov

  2. 09:00–10:0060 min Lady's only NO BAG Workout Central Gym Utrecht in Bedrijvengebied De Wetering Gratis proefles
  3. 09:0011:00 Open Gym Duncan's Training Center in Overvecht Gratis proefles
  4. 10:0019:15 Full Body Fit Chachi Sports Womans Gym in Bedrijvengebied De Wetering
  5. 10:00–11:0060 min Gezond Oud Bootcamp Team City Bootcamp Utrecht in Vleuten 55–75 jaar
  6. 10:00–11:0060 min Seniorenfitness in Utrecht (Fit Plus) All Inn Fitness in Zuilen 55+
  7. 10:3018:30 Gemixt Powermama 030 in Rijnvliet Mogelijk oud rooster
  8. 11:0018:00 Bokszak training IMPACT fit in de Transwijk Gratis proefles
  9. 17:00–18:0060 min BBB & Krachttraining (DAMES) Stichting OverFit in Terwijde-oost Alleen vrouwen
  10. 17:00–18:0060 min Capoeira 8+ jaar Casca Dura Academy in Veldhuizen Gratis proefles8+
  11. 17:00–17:5555 min Zumba Olympos
  12. 18:00–19:3090 min Conditietraining Pink Condition in de Binnenstad Gratis proeftraining
  13. 18:00–19:0060 min Gezond Oud Bootcamp Team City Bootcamp Utrecht in Vleuten 55–75 jaar
  14. 18:00–18:3030 min HIIT training Strijder Personal Training in Vleuterweide
  15. 18:45–19:4560 min Gezond Oud Bootcamp Team City Bootcamp Utrecht in Vleuten 55–75 jaar
  16. 19:00–20:0060 min Grappling Duncan's Training Center in Overvecht Gratis proefles
  17. 19:00–20:0060 min Nunchaku-do Jeugdgroep Sportschool Van den Berg in Terwijde-west Gratis proefles6+

Clinics, open dagen en evenementen

Zo begin je met fitness in Utrecht

Fitness doe je in een sportschool, met een abonnement of per keer. Groepslessen zoals spinning en bootcamp zitten bij veel abonnementen inbegrepen.

  1. Vergelijk sportscholenKijk naar de prijs per maand, de inschrijfkosten en hoe lang je vastzit.
  2. Probeer het eerstVeel sportscholen hebben een proefles, proefweek of dagpas.
  3. Kies wat bij je pastGa je maar af en toe, dan is een dagpas of strippenkaart vaak goedkoper dan een abonnement.

Je eerste keer

Bij de eerste keer in een sportschool krijg je vaak een rondleiding of een kort intakegesprek. Iemand laat je zien hoe de apparaten werken. Neem sportkleding, schone binnenschoenen, een handdoek en een flesje water mee.

Over fitness

Fitness is trainen voor kracht en conditie, met apparaten, vrije gewichten of je eigen lichaam. Je traint op je eigen moment of in een groepsles zoals spinning, bootcamp of bodypump. De meeste sportscholen werken met een abonnement. Een dagpas of proefles is vaak mogelijk.

Veelgestelde vragen

Waar kun je fitness doen in Utrecht?
In ons overzicht staan 118 aanbieders in de gemeente Utrecht, onder andere Duncan's Training Center, Powermama 030, Spark Sport, Chachi Sports Womans Gym. Aanbod vind je onder andere in Overvecht, Bedrijvengebied De Wetering, Terwijde-west.
Welke aanbieders van fitness hebben een proefles?
Volgens hun eigen site bieden onder andere Duncan's Training Center, Powermama 030, Spark Sport, Chachi Sports Womans Gym, FIT FAST een proefles of proeftraining aan. Bij 2 lessen staat de proefles er zelfs bij. Vraag bij de club hoe je je aanmeldt.
Waar kun je gratis fitness in Utrecht?
Gratis plekken: Calisthenics Terwijde-west, Buitenfitness Binnenstad, Buitenfitness Binnenstad 2, Urban Dance Ground, Buitenfitness Hoge Weide, Buitenfitness Het Zand-west en meer.
Wat kost fitness in Utrecht?
Ladyfit: Lidmaatschap vanaf € 25,- per maand (18+: 1 maand € 34,50, 12 maanden € 225,-). 12 t/m 17 jaar: 1 maand € 27,-. Stichting OverFit: €25,- per maand voor twee keer per week (senioren).
Is fitness in Utrecht geschikt voor beginners?
Ja, 2 lessen of groepen zijn uitdrukkelijk voor beginners, bijvoorbeeld bij Olympos.