SportspotsGroningen 👤

Sport in Groningen

Boksen & kickboksen

42 lessen en trainingen per week bij 21 aanbieders.

Lessen en tijden

Inloop, lessen en groepen waarvoor je je aanmeldt. Trainingen alleen voor leden (12) staan op de clubpagina's.

Dinsdag 20:30–22:00 Dames Weerbaarheidstraining Go Smarts · Meerstad · 14+

Gratis proefles.

Proefles
i
De bron noemt geen seizoen of datum, dus deze tijden zijn niet recent bevestigd. Bron: gosmarts.nl. Gecontroleerd op 18 okt 2026.

Meer voor beginners

Filter op dag, tijd, leeftijd of wijk

Vandaag · vrijdag (4)

Morgen · zaterdag (5)

Zondag 25 okt (1)

Maandag 26 okt (8)

Dinsdag 27 okt (8)

Woensdag 28 okt (9)

Donderdag 29 okt (7)

Clinics, open dagen en evenementen

Alle aanbieders

21 aanbieders in de gemeente Groningen.

Nog 13 aanbieders tonen

    Op de kaart

    Grote kaart
    Aanbieders
    21
    Lessen per week
    42
    Lessen met proefles
    5

    Je eerste keer

    Bij een eerste les boksen of kickboksen doe je een warming-up, techniek op pads of een zak en conditie-oefeningen. Sparren doe je pas later en alleen als je dat wilt. Neem sportkleding en een flesje water mee. Handschoenen kun je de eerste keer vaak lenen.

    Over boksen & kickboksen

    Boksen doe je met je vuisten. Bij kickboksen gebruik je ook je benen. Veel sportscholen geven aparte lessen voor fitness en techniek, zonder contact, en lessen voor wie wedstrijden wil vechten. Je bouwt conditie, kracht en coördinatie op.

    Zo begin je met boksen & kickboksen in Groningen

    Boksen en kickboksen is een contactsport waarin je stoot- en traptechnieken leert, geschikt voor wie wil sporten met een partner of op een zak. In Groningen geven sportscholen en clubs les, zoals Shera Fight Allstyle Kickboxing, The Gym en Crazy Works. Life-Beat heeft een aanbod dat alleen voor vrouwen is.

    1. Kies een aanbiederBekijk de aanbieders in ons overzicht, bijvoorbeeld Happy Body Movement, Go Smarts of MCZ. Let op of je lid moet worden, want dat geldt niet overal hetzelfde.
    2. Zoek een beginnerslesShera Fight Allstyle Kickboxing en Sportcentrum Balili hebben lessen voor beginners. Bij andere aanbieders vraag je het de club.
    3. Vraag een proefles aanGo Smarts, Sportcentrum Balili, WeFitness, MCZ en Totally in Shape noemen een proefles. Bij een andere club vraag je of een proeftraining kan.
    4. Check of het voor jou openstaatLife-Beat is alleen voor vrouwen. Sportcentrum ACLO heeft een ACLO-kaart nodig en is momenteel gesloten, dus dat is niet voor iedereen.

    Veelgestelde vragen

    Waar kun je boksen & kickboksen doen in Groningen?
    In ons overzicht staan 21 aanbieders in de gemeente Groningen, onder andere Happy Body Movement, Shera Fight Allstyle Kickboxing, Go Smarts, Totally in Shape. Aanbod vind je onder andere in Haren, De Wijert, Driebond.
    Welke aanbieders van boksen & kickboksen hebben een proefles?
    Volgens hun eigen site bieden onder andere Happy Body Movement, Shera Fight Allstyle Kickboxing, Go Smarts, Totally in Shape, The Gym een proefles of proeftraining aan. Bij 3 lessen staat de proefles er zelfs bij. Vraag bij de club hoe je je aanmeldt.
    Is boksen & kickboksen in Groningen geschikt voor beginners?
    Ja, 2 lessen of groepen zijn uitdrukkelijk voor beginners, bijvoorbeeld bij Shera Fight Allstyle Kickboxing, Sportcentrum Balili.